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综合以下对甲状腺结节康复有好处的食物

发布: 2015-12-26 08:49:54 | 来源: 甲亢病友网 | 作者:爱健康 | 查看:

   身边大部分人都感染了甲状腺结节疾病,这个疾病已经不再稀奇,它造成的危害也是十分严重的,我们应该要了解这个疾病,当发现了就应该积极的治疗,而且还要从饮食上多加注意,做好疾病的饮食保健,那么甲状腺结节患者哪些饮食是对身体有好处的?

  患者在饮食上应保持清淡,宜吃些对身体有益的食物,可从以下选择。

  一、甲状腺结节患者要补充蛋白质,可以多吃肉类、蛋、牛奶等食物。

  二、患者不能摄入过量的碘,生活中使用的碘盐足以满足身体的需求,通常成年男性补充120~165微克,成年女性为100~115微克。处于怀孕期的患者可以增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量,最好食无碘盐。

  三、甲状腺病的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度,可明显减少甲状腺病的发生。过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。因此,劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,是预防甲状腺病的有效方法。

综合以下对甲状腺结节康复有好处的食物

  四、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

  五、补充身体所需的维生素:由于热量的流失,也会加快维生素的消耗,因此患者应该及时补充维生素。

  六、补充热量,由于患者的甲状腺机能亢进,会造成身体新陈代谢率加快,所以身体中的热量消耗也会加快,因此就要及时补充热量来满足身体的消耗。

  七、宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

  甲状腺结节患者哪些饮食是对身体有好处的,大家看了之后应该了解了,也知道了疾病的饮食原则,希望甲状腺结节患者平时生活中能够做好这7点,做好疾病的饮食保健,防止疾病的复发。

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