预防甲减,健康相约

得了甲减有哪些危害?甲减是现在很常见的疾病,众所周知, 甲状腺功能状态与脂质代谢紧密关联,该疾病是一种多发且危害比较大的疾病,因为甲减症状非常复杂,而且甲减的并发症给我们同样造成很大的对生活,对工作,对我们的身体健康的危害,因此对于甲减这种疾病我们一定要警惕。

久久健康常识网解析:甲减的危害有哪些?

1、甲减的危害会造成我们神经精神系统:记忆力减退,智力低下,嗜睡,反应迟钝,多虑,头晕,头痛,耳鸣,耳聋,眼球震颤,共济失调,腱反射迟钝,跟腱反射时间延长,重者可出现痴呆,木僵,更严重的会出现昏睡。

2、甲减的危害会造成我们消化系统:厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大,半数病人有胃酸缺乏,导致恶性贫血与缺铁性贫血。

3、甲减的危害会造成我们内分泌系统:女性月经过多,不育症。男性会出现阳萎,性欲减退。少数病人出现泌乳,继发性垂体增大。

4、甲减的危害会造成我们心血管系统:心动过缓,心输出量减少,血压低,心音低钝,心脏扩大,可并发冠心病,通常不发生心绞痛与心衰,有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生粘液性水肿性心肌病。

预防甲减,健康相约

预防甲减我们应该怎么做?

从现代医学角度讲,蛋白质摄入缺乏时,甲状腺功能有低下趋势,供应足够的蛋白质和热量,能改善甲状腺功能,这是甲减的预防方法之一。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾,瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳,甲减患者宜多食用。

寒凉生冷之品如冷饮、苦瓜、西瓜、菊花茶等则少吃为好。碘是制造甲状腺激素的原料,海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素缺乏,多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成,还有软坚散结作用。

俗话说寒从脚下起,护好脚身上就暖,这是有一定科学道理的甲减患者每天晚上睡前用一盆热水泡脚半小时,边泡边搓,不只能促进血液循环,还能改善睡眠。

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